ふわふわのめまいと動悸について
ふわふわのめまいと動悸について
朝目が覚めて、なんとなく頭がふわふわっと嫌な浮遊感に襲われていることがありませんか。
やっと起き上がるとめまいでフラフラしたり、立ち上がると体中がバクバクしてきつかったりします。
心臓のあたりに、圧迫というほどでもありませんが圧力を感じ、脈を打つたびに胸が振動でゆれるような感じまであります。
このような症状は、「起立性障害」と呼ばれることがあり、自律神経のメカニズムに関わる症状です。
起立性障害とは…
思春期の年齢の子供さんが朝起きにくく、学校を遅刻したり休んでしまったりというとき、この症状を伴うことがあります。もちろんもっと小さいお子さんから大人まで、幅広い年齢の方に起こり得ます。
これは精神的な不安から直接来るものではないのですが、冷えや運動不足、睡眠の深さなど、心が安定していれば集中できたであろう生理的活動が満足にできなかった場合にここに繋がってくるため、その意味では遠回しには心理状態もおおいに関わるものです。
鉄分不足が原因でも…
そしてもう一つ考えられる原因が、実は「鉄分不足」です。
血中の鉄分が不足すると貧血になります。体がフルで動けない状態のまま、昼間の活動をこなし、夜に大切な消化活動をするにも十分なエネルギーが得られないため、原因になり得るのです。
消化が充分でないと老廃物がたまりやすく、体がごみをかかえて生きることになるため毒の負担が増してやはり疲れ、全身が冷えます。冷えは万病のもとと言うように、内臓の動きが低下し、芋づる式に胃の不調となり、お腹を無意識に守ろうとして猫背になって肩や首の凝りを招くおそれがありますし、頭への血流が悪くなるので脳の働きや目・鼻などの不調にもなります。
一方で凝り固まった背骨の冷えは腰に連鎖し、必然的に下肢が冷えて歩行・運動・血圧などいろいろに悪影響が出ます。
めまいも…
めまいも、視覚を、つまり見ようとする意欲を奪うので、横になっていても無為な時間が過ぎ、辛いものです。ふわふわして乗り物酔いが続いているような不安は、言葉で説明しにくい本当に嫌な感覚です。生活の中で変えられることは変え、体調を整えていけるとよいですね。
どうしても不安なようなら内科など受診しましょう。よくある症状だけに、きっと親身になって相談に乗ってくれます。貧血検査をお願いするなど、ぜひ行動に移していきましょう。
ふわふわのめまいと動悸について関連ページ
- ふわふわしためまいと気圧の関係
- 気圧の変化によっても、ふわふわとしためまいを感じる事があります。ふわふわしためまいと気圧の関係について、述べています。
- ふわふわしためまいの原因について
- ふわふわするような、めまいの原因について調べてみました。ふわふわしためまいの事を浮動性めまいと言います。症状としてはふわふわするめまいの他に、頭の重さも症状として出ることが多く、その原因の多くはストレスによる自律神経の乱れだと言われています。
- ふわふわするめまいと腹痛の関係
- ふわふわするめまいと腹痛の関係について調べてみました。ふわふわめまいが起こると同時に腹痛を起こしてしまうこともあります。その原因として考えられているのは体内の水分量がいことです。
- 体がふわふわするめまいの対処法
- 体がふわふわするめまいの対処法について調べてみました。からだがふわふわするめまいには「回転性めまい」と「浮動性めまい」の2種類に分けることができます。原因や対処方法とは…
- ふわふわしためまいと眠気の関係
- ふわふわしためまいと眠気の関係について調べてみました。ふわふわめまいが起こると同時に強い眠気にも襲われてしまいことがあります。理由としては脳の血管が狭くなることなどが考えられています。
- 更年期の時期にめまいやふわふわ感が強い場合
- 更年期にめまいやふわふわした感覚が強い場合があります。更年期のめまいについてのご案内です。
- 肩こりを伴ったふわふわしためまいの改善方法
- ふわふわするようなめまいには、肩こりを伴ったものがあります。この症状の改善について調べてみました。
- ふわふわしためまいを改善するツボ療法
- ふわふわするような、めまいの改善するのにツボ療法と言う手もあります。ツボ療法について調べてみました。
- ふわふわ感を伴うめまいの改善は自律神経を整えること
- ふわふわするような、めまいと自律神経について調べてみました。自律神経は体の平衡感覚には欠かせないものであり、この機能に異常をきたすと、めまいとなって体がふわふわした感覚が現れてしまいます。
- ふわふわめまいの原因について知ろう
- ふわふわするような、めまいの原因について調べてみました。ふわふわめまいはさまざまな原因が考えられます。その中でも多いのがストレスによる自律神経の乱れだとされています。
- めまいでふらつきふわふわ症状と原因
- ふわふわするような、めまいの症状と原因について調べてみました。
